En esta entrega, Fer Alvarado y Julia Salinas, hablan de esas sustancias naturales o fabricadas por el hombre que pueden prevenir o retrasar algunos tipos de daños a las células... los antioxidantes.

Erica Fricke y Fer Alvarado nos dice cuál es la relación entre la comida y la felicidad.

En este episodio, Fer Alvarado y Otilia Perichart te dirán los pros y contra de desayunar y del ayuno intermitente.

En este episodio, Fer Alvarado invitó a Sol Sigal para que nos diga qué tanto es cierto eso de que la fruta engorda.